8 sản phẩm cung cấp vitamin C tăng sức đề kháng trong mùa dịch

Trong cơ thể con người có những chất không thể tự sản sinh. Để khỏe mạnh, ta rất cần đủ các chất này. Bởi vậy, việc bổ sung dưỡng chất là rất quan trọng. Sử dụng vitamin C tăng sức đề kháng là một lựa chọn sáng suốt, nhất là trong thời điểm dịch bệnh căng thẳng, thời tiết giao mùa. Hiện nay, hình thức viên sủi đang rất được ưa chuộng. Chính vì vậy, totchohohap.vn sẽ giải đáp thắc mắc của bạn đọc xoay quanh chủ đề này!

Bổ sung vitamin C bằng cách nào?

Đối với sức khỏe con người, vitamin C có tầm ảnh hưởng cực kỳ lớn. Nó là một vi chất tham gia vào nhiều hoạt động quan trọng trong cơ thể. Cụ thể là hình thành năng lượng, tạo miễn dịch, trung hòa và đào thải độc tố. Ngoài ra, nó còn mang đến sự trẻ trung cho làn da, ức chế các gốc tự do, xúc tác các enzym để thúc đẩy quá trình chuyển hóa những dưỡng chất khác.

Chính vì vậy, dù là ngày thường hay mùa dịch, bổ sung vitamin C luôn là điều cần thiết và hữu ích. Cách đơn giản nhất chính là thông qua cơ chế dinh dưỡng hằng ngày. Những loại trái cây họ cam quýt rất giàu vitamin C. Ngoài ra, chúng ta có thêm nhiều sự lựa chọn khác như dâu tây, việt quất, kiwi, dưa lưới vàng. Trong chế biến thức ăn, các bạn nên tăng cường ớt chuông, bông cải xanh, súp lơ trắng. Tuy nhiên, sau quá trình chế biến hoặc thời gian dài bảo quản, lượng dưỡng chất sẽ phần nào hao hụt. Chính vì vậy, thực phẩm chức năng bổ sung vitamin C trở thành nhu cầu tất yếu.

Những loại sản phẩm vitamin C nào tốt?

Qua những chia sẻ ở trên, bạn đọc đã nắm được cách bổ sung vitamin C. Mỗi hình thức đều có ưu điểm, thế mạnh riêng.

Trong đó, việc sử dụng viên uống tăng sức đề kháng được đánh giá cao về tính tiện lợi, tiết kiệm thời gian công sức.

Dưới đây, chúng ta sẽ cùng nhau điểm danh những sản phẩm tốt nhất để tạo nên hệ miễn dịch vững vàng, hoạt động hiệu quả.

ACTIVE IMMUNE

Không phải ngẫu nhiên mà Active immune là lựa chọn hàng đầu trong việc cung cấp vitamin C thiết yếu cho cơ thể. Đây là sản phẩm nổi tiếng có xuất xứ từ Ireland. Với công thức độc đáo kết hợp cả 3 chất (Vitamin C – vitamin D3 – kẽm) có trong một viên uống với tỉ lệ tối ưu nhằm thúc đẩy tiến trình hấp thụ và tối đa hoá công dụng của các chất. Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch và đóng vai trò quan trọng trong các phản ứng sinh hóa của cơ thể. Ngoài ra Active immune còn giúp cơ thể chống lại các tác nhân trong không khí (bụi, vi khuẩn, virus), bảo vệ phổi trước các nguy cơ nhiễm khuẩn.

Plusssz Max

Thương hiệu này có bề dày kinh nghiệm hơn 20 năm và khẳng định được uy tín trên thị trường. Viên sủi này được sản xuất bởi thương hiệu Pharmavit đến từ Hà Lan. Ngoài vitamin C tăng sức đề kháng, nó còn cung cấp một số dưỡng chất khác. Sản phẩm phù hợp với nhiều lứa tuổi khác nhau, bao gồm cả người bị tiểu đường mà không gây tác hại.

Upsa-C

Thiếu hụt vitamin C là nguyên nhân dẫn đến thiếu máu nhược sắc. Upsa-C rất tốt cho người thiếu máu, ngăn ngừa chảy máu trong. Khả năng phòng vệ trước các bệnh nhiễm khuẩn, cảm cúm cũng được tăng cường mạnh mẽ. Đặc biệt, loại sủi này có thể sử dụng đồng thời cùng các thuốc chống dị ứng.

Myvita

Đối với bệnh nhân sau phẫu thuật và cần dưỡng bệnh, viên sủi vitamin C Myvita là sự lựa chọn hoàn hảo. Thêm vào đó, nếu bạn đang dùng thuốc kháng sinh điều trị cảm lạnh, nhiễm trùng … thì hãy lựa chọn sản phẩm Myvita.

Đây là loại vitamin C tăng sức đề kháng dạng sủi nội địa được nhiều khách hàng yêu thích, an toàn khi sử dụng.

Mivolis

Đây là loại thực phẩm thuần chay với đặc điểm không chứa lactose và không chứa đường. Sản phẩm có vị cam rất thơm và dễ chịu. Loại C sủi này có nguồn gốc từ Đức. Điểm nổi bật của sản phẩm là bổ sung chất kích hoạt enzyme, chống phân hủy các loại vitamin khác. Đồng thời, nó kích thích việc sản sinh collagen.

Altapharma

Đây cũng là nguồn cung cấp vitamin C đến từ nước Đức. Thành phần sản phẩm không chứa đường, Lactose và Gluten. Altapharma vitamin C có hương chanh cực kỳ hấp dẫn.

Heilusan

Sản phẩm đặc biệt hữu ích với những người thường xuyên vận động thể thao, người lao động, việc làm nặng cũng như bệnh nhân. Nó mang lại nguồn năng lượng tức thì, tăng sức bền mạch máu, giúp người sử dụng luôn trong trạng thái tràn đầy năng lượng.

Berocca Performance

Ngoài C, sản phẩm này còn có sự hiện diện của nhiều vitamin tổng hợp khác. Bên cạnh đó, nó còn mang đến các loại khoáng chất phổ biến như canxi, magie, kẽm. Tất cả đều có lợi cho sức khỏe, tạo nên cơ chế miễn dịch toàn diện.

Khi sử dụng sản phẩm này, các bạn sẽ cảm thấy cơ thể khỏe khoắn, tỉnh táo, có nhiều năng lượng hơn. Không những thế, tâm trạng cũng trở nên thoải mái và thư giãn hơn.

Bocalex Multi

Đây là phương án bổ sung vitamin C tăng sức đề kháng lý tưởng cho phụ nữ đang cho con bú, người già, người bệnh sau phẫu thuật. Thành phần chất dinh dưỡng bao gồm cả vitamin B1, B2, B3, B5, B6, Boiton, Acid Folic. Sản phẩm có hương cam, lành tính.

Uống vitamin C mỗi ngày có tốt không?

Đây là thắc mắc chung của nhiều người và cũng là vấn đề cần được giải đáp khi sử dụng vitamin C tăng sức đề kháng. Câu trả lời là hằng ngày, chúng ta nên bổ sung vitamin C với liều lượng như thế nào? Với mỗi nhóm tuổi, lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể trong một ngày cần được lưu ý, tuân thủ đúng lượng theo chỉ định của Bộ Y Tế, hạn chế lạm dụng dẫn đến gây hại cho sức khỏe.

+ Người lớn : 70mg

+ Người từ 10 tuổi đến 18 tuổi : 65mg

+ Trẻ từ 7 tuổi đến 9 tuổi : 35mg

+ Trẻ từ 6 tháng đến 6 tuổi: 30mg

+ Trẻ em dưới 6 tháng : 25mg

Vitamin c tham gia phát huy có thể miễn nhiễm, tăng khả năng chống chịu bằng phương pháp hỗ trợ tính năng của các mô không giống nhau trong cả hệ thống kháng thể. Nó hỗ trợ tính năng tường rào biểu mô kháng cự lại các tác nhân gây bệnh và xúc tiến vận hành quét oxy hóa của da. Nhờ vậy nó giúp phòng vệ kháng cự lại sự oxy hóa của môi trường.

Vitamin c hiện diện trong các mô thực bào như mô bạch cầu tính trung hoà và có tài năng phát huy thực bào, làm nên các loại oxy phản ứng và sau cùng là tẩy vi khuẩn đột nhập vào thân hình. Cùng lúc nó cũng thiết yếu cho sau một thời gian bỏ mạng mô được xây dựng trình và giải phóng bạch cầu tính trung hoà đã qua sử dụng khỏi những khu vực bị nhiễm khuẩn bởi đại thực bào, nhờ đó làm suy giảm hoại tử và chấn thương mô các nhân tố.

Chức năng của vitamin c trong mô lympho ( một thành phần của hệ thống kháng thể thân hình ) chưa tỏ tường, tuy nhiên nó đã được chứng tỏ có chức năng giúp phát huy sự biệt hóa và tăng sinh mô b và t. Chức năng này nhiều khả năng bằng những có thể điều hòa gen của vitamin c.

Sự thiếu thốn vitamin c mang tới hiện trạng suy kém có thể miễn nhiễm của thân hình, làm người đó dễ dàng bị nhiểm khuẩn hơn. Trái lại, hiện trạng nhiểm khuẩn cũng gây ảnh hưởng đến mức vitamin c trong thân hình do phải tốn rất nhiều vào trong tiến trình viêm – nhiểm khuẩn. Ngoài ra, việc thêm thắt vitamin c hầu như nhiều khả năng phòng ngừa và chữa trị nhiểm khuẩn đường hít thở và chuỗi. Việc xơ cua nhiểm khuẩn yêu cầu phải thêm vào vitamin c vào chế độ dinh dưỡng.

Ngoài những sản phẩm tăng sức đề kháng kể trên, quý vị độc giả có thể tham khảo thêm nhiều sản phẩm khác tại totchohohap.vn bạn nhé!
Ngoài ra, nếu bạn muốn tìm hiểu về các loại vitamin khác cũng hỗ trợ bổ sung sức đề kháng cho cơ thể, tham khảo ngay tại đây nhé !