Hội chứng suy giảm miễn dịch là gì – nguyên nhân và cách phòng

Hoạt động của hệ miễn dịch giúp cơ thể ngăn ngừa và chiến đấu với mầm bệnh. Chính vì vậy, nó quyết định đến sức khỏe và khả năng sinh tồn của mỗi con người. Tuy nhiên, vì nhiều lý do khác nhau mà hàng rào phòng chống bệnh tật này bị lung lay. Ngày hôm nay, totchohohap.vn sẽ cùng các bạn tìm hiểu về hội chứng suy giảm miễn dịch. Dưới đây là những thông tin quan trọng và hữu ích mà bạn đọc nhất định cần tham khảo!

Suy giảm miễn dịch là gì? Những nguyên nhân dẫn đến hội chứng suy giảm miễn dịch?

Suy giảm hệ miễn dịch chỉ tình trạng hệ miễn dịch bị tổn thương và yếu đi. Khả năng tự bảo vệ của cơ thể trước vi khuẩn, virus, ký sinh trùng bị suy giảm hoặc phá vỡ. Lúc này, cơ thể dễ bị nhiễm trùng và mắc bệnh.

Hệ miễn dịch là tập trung của các mô bạch cầu , lympho trong máu, hạch, tủy xương và lá len lỏi chung một điều phải làm phòng vệ thân hình khỏi sự đột nhập của vi trùng. Chổ đứng phân bổ của hệ miễn dịch đông nhất là ở các ngõ vào của thân hình, đặc biệt là đường hít thở và tiêu hóa.

Bằng phương pháp sinh ra đề kháng hay tự xóa sổ bằng các men tiêu hủy , nền tảng giải pháp thực bào, các vấn đề thâm nhập từ ngoài vào vào như virus, vi khuẩn, nấm và ký sinh trùng sẽ bị khu trú và trừ diệt, không tạo ra bệnh được. Bất kì lý do nào làm hệ miễn dịch bị thương, mất dần bảo đảm được tác dụng này sẽ là triệu chứng suy kém hệ miễn dịch.

ở người lớn, hệ miễn dịch được xây dựng và cải thiện qua những lần lâm bệnh bằng cứng nhắc khắc ghi. Kể từ khi tạo đề kháng hợp lý để xóa sổ thành công một loại kháng nguyên , thân hình sẽ khắc ghi và sử dụng cho các lần kể từ lúc vấn đề đó đột nhập trở lại. Nền tảng giải pháp này là miễn nhiễm chủ động.

ở trẻ con, hệ thống kháng thể ngắn hạn trong những năm tháng đầu đời được món ăn ở đây bằng dòng đề kháng nhận từ sữa mẹ. Nền tảng giải pháp này là ‘ miễn nhiễm bị động ‘. đề kháng sẽ giảm sút cực kỳ nhanh sau sau tháng, lúc bé mở đầu cai sữa. Chính vì vậy, sau mốc thời kỳ này, bé thường hay mắc nhiểm khuẩn và đây chính là khả năng để tạo nên hệ miễn dịch chủ động cho riêng bản thân mình. Tuy vậy, đối với nhiều chủng vi khuẩn có độc tính cao, gây bạo bệnh nề, ba má cần chủ động phòng cho con bằng phương pháp tiêm kháng thể.

Suy giảm miễn dịch khiến cơ thể nhạy cảm với mầm bệnh.

Ở đây chúng ta có các khái niệm suy giảm miễn dịch bẩm sinh (sơ cấp) và suy giảm miễn dịch mắc phải (thứ cấp).

Hội chứng suy giảm miễn dịch bắt nguồn từ đâu?

+ Rối loạn di truyền

Những bất thường trong bộ gen di truyền từ cha hoặc mẹ bị suy giảm hệ miễn dịch cũng khiến con có nguy cơ nhiễm trùng cao hơn.

+ Hoạt động sản xuất các tế bào miễn dịch bị rối loạn

Tình trạng này được chia thành 6 nhóm trường hợp, cụ thể là :

• Thiếu hụt tế bào B
• Thiếu hụt tế bào T
• Thiếu hụt cả tế bào B và tế bào T
• Khiếm khuyết thực bào
• Thiếu hụt bổ thể, giảm hoặc mất gamma globulin trong máu…
• Không xác định (vô căn).

Suy giảm hệ miễn dịch mắc phải

+ Vấn đề tuổi tác :

Theo thời gian, cơ thể của con người sẽ không được dẻo dai, sung sức như khi còn trẻ. Các tế bào bạch cầu lympho T và lympho B hoạt động bất thường, số lượng giảm sút. Không những thế, các mô miễn dịch (mô bạch huyết) bị thu hẹp.

+ Mắc bệnh ung thư :

Các khối u ác tinh làm giảm chức năng của tế bào T. Trong đó, chúng tôi xin được nhấn mạnh đến ung thư tế bào plasma – thành phần sản xuất kháng thể.

+ Thuốc kháng viêm corticoid, thuốc chống thải ghép :

Các loại thuốc này ức chế khả năng hoạt động của các tế bào miễn dịch. Chúng cũng làm cho khả năng kích hoạt phản ứng chống viêm nhiễm trở nên kém nhạy bén.

+ Mắc bệnh tiểu đường :

Hiện tượng tăng đường huyết hoặc tiểu đường không kiểm soát tốt dễ gây nhiễm trùng kéo dài.

+ Tình trạng suy dinh dưỡng; thận hư, bệnh nhân sau phẫu thuật cắt lách :

Những trường hợp nêu trên làm suy giảm số lượng tế bào miễn dịch trong máu một cách nghiêm trọng. Thậm chí là tế bào miễn dịch hoạt động không hiệu quả, chức năng kém, bị thất thoát hoặc không được tạo ra.

+ Nhiễm HIV/AIDS :

Virus HIV kí sinh và trực tiếp gây tổn thương trên hệ miễn dịch của con người. Khi bị nhiễm HIV, số lượng tế bào miễn dịch suy giảm với tốc độ chóng mặt. Nó nhanh chóng bào mòn cơ thể. Ngay cả những bệnh lý nhiễm trùng nhẹ cũng có thể dẫn đến tử vong.

Như vậy, nguyên nhân dẫn đến suy giảm miễn dịch thứ cấp chủ yếu xuất phát từ các căn bệnh ác tính và tình trạng nhiễm trùng.

Bệnh suy giảm miễn dịch ở người lớn còn liên quan rất nhiều đến lối sinh hoạt hằng ngày. Những thói quen xấu, phản khoa học chính là thủ phạm khiến thể chất của chúng ta yếu đi. Điển hình là ăn quá nhiều đồ ngọt, thức khuya dẫn đến thiếu ngủ…

Làm thế nào để phòng chống suy giảm miễn dịch?

Để cơ thể khỏe mạnh thì chúng ta cần tăng cường khả năng miễn dịch tự nhiên. Chính vì vậy, những biện pháp dưới đây sẽ góp phần xây dựng và bảo vệ hệ miễn dịch.

Áp dụng chế độ dinh dưỡng lành mạnh

Đồ ăn thức uống hằng ngày quyết định đến nguồn năng lượng cung cấp cho cơ thể cũng như khả năng phòng bệnh. Các bạn hãy luôn đảm bảo thực đơn hằng ngày đầy đủ dưỡng chất thiết yếu. Tiêu biểu là vitamin, khoáng chất, lợi khuẩn, chất chống oxy hóa. Hãy tăng cường rau củ quả, các loại gia vị như gừng, tỏi trong bữa ăn thường nhật.

Thêm vào đó là uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để thúc đẩy quá trình thanh lọc cơ thể; hạn chế sử dụng rượu bia.

Ngủ đúng giờ và đủ giấc

Trong từng khung giờ khác nhau, đồng hồ sinh học của cơ thể sẽ tập trung vào những nhiệm vụ nhất định. Từ 23 giờ đến 5 giờ là lúc gan, mật, phổi thải độc. Chính vì vậy, chúng ta cần ngủ đúng giờ để các cơ quan có thể thực hiện tốt chức năng của mình. Việc ngủ đủ giấc giúp tái tạo năng lượng, cải thiện tinh thần, bảo vệ các tế bào miễn dịch trước sự tấn công của các tác nhân gây hại.

Thường xuyên rèn luyện thể chất

Hoạt động thể dục, thể thao kích thích các tế bào bạch cầu phát triển, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Các bạn nên duy trì thói quen vận động mỗi ngày. Những bài tập đi bộ, chạy bộ, yoga rất hữu ích trong việc tăng sức đề kháng.

Hệ miễn dịch được phân bố nhiều nhất ở đường hô hấp và đường ruột. Các bạn có thể tham khảo các sản phẩm của totchohohap.vn để bảo vệ sức khỏe. Hãy liên hệ với hotline của chúng tôi để được tư vấn sản phẩm phù hợp với nhu cầu!